Вумбилдинг
37 мин.
Курсы, Психология

Вумбилдинг

Хочешь вести активный образ жизни, быть здоровой, уверенной в себе женщиной? Наслаждаться яркой и чувственной интимной близостью, легко решать бытовые вопросы, быть в гармонии с собой и всегда находиться в ресурсном состоянии?

2999
899 ₽

*курс будет доступен в течении 14 дней после покупки

  • Описание курса

Регулярные занятия вумбилдингом помогают тысячам девушек и женщин разных возрастов решать все эти вопросы. Это комплекс упражнений, который разработан для того, чтобы женщина могла хорошо физически развить своё тело. Вумбилдинг укрепляем мышцы таза, бёдра, делает фигуру женственнее. Вырабатываются нужные женские гормоны, тело начинает функционировать без сбоев. Мы можем подготовиться к беременности, родам и быстро восстановиться после них благодаря практике.

За последнее столетие жизнь женщины значительно изменилась. В особенности это коснулось её развития, гражданских прав и положения в обществе. Если всего 100 лет назад, права и интересы наших прабабушек не учитывались или были ограничены, то сейчас мы имеем больше свободы.

Мы стали трепетно и внимательно относиться к своему здоровью, желаниям и личной жизни. Мы развиваемся, строим головокружительную карьеру, занимаемся домом и хотим сохранить в себе женщину.

Хватит закрывать глаза на тревожные сигналы своего тела. Забивать на свои интересы, терпеть отсутствие оргазма, страдать от болезненной менструации, стесняться своей вагины после родов и продолжать винить себя. Ты достойна лучшей жизни, какую только можешь себе придумать!

В этом видео-уроке по вумбилдингу для начинающих ты узнаешь:

  • Что такое Вумбилдинг?!

    Как всё начиналось и почему отважные женщины отстояли своё право на счастливую жизнь?

  • Для чего женщины занимаются Вумбилдингом

    Какую роль выполняет Вумбилдинг в жизни женщины? Как с помощью простых, но регулярных занятий можно развить свою чувственность, сексуальность, поддержать здоровье и научиться получать удовольствие от жизни.

  • Польза и противопоказания

    Да, здоровые интимные мышцы, яркие оргазмы и внутренняя сексуальность – огромный стимул к занятиям. Но есть ограничения, к которым нужно обязательно прислушаться.

  • Варианты занятий дома

    На самом деле практиковаться можно где угодно. Но в этом уроке мы рассмотрим занятие вумбилдингом в домашних условиях. Создадим идеальные условия для тренировки и получим от неё максимум результата.

  • Рекомендации для новичков

    Если ты только начинаешь занятия, то мы понимаем, что комфорт для тебя очень важен. Тихое место, правильная одежда и чёткая инструкция к тренировке помогут тебе плавно начать менять свою жизнь. Воспользуйся нашими рекомендациями, создай уютные и хорошие условия для тренировок.

  • Комплекс упражнений

    Вместе с тренером выполнишь три вида упражнений на всё тело. А так же почувствуешь свои интимны мышцы и выполнишь четыре разных упражнения для их укрепления.

  • Советы для наилучшего результата

    Ты узнаешь, как эффективно тренироваться и наслаждаться полученными результатами. Какие тренажёры могут помочь на занятиях? Как наращивать темп и что делать, если появились неприятные ощущения?

Начни с себя, своих интимных мышц и вумбилдинга в домашних условиях. Овладей своим телом, научись доставлять и получать удовольствие. Уверенность в себе, любовь и забота о своём теле, желание наслаждать сексуальной жизнью вместе с партнёром сделают тебя счастливой. Пребывая в таком состоянии, ты решишь любые бытовые задачи, рабочие сложности и при этом останешься нежной, заботливой, здоровой и уверенной в себе женщиной.

Тренеры

Тренер
Айс
Тренер по интимной гимнастике, специалист любовных отношений.

Другие курсы